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ja Warum wird meine Sehkraft schlechter? Sie könnten denken, dass dies eine lange, komplizierte Antwort wäre, die die meisten Menschen nicht verstehen würden. Tatsächlich ist jedoch alles sehr einfach, und das liegt daran, dass wir unsere Augen falsch entspannen!

Sie sehen, die Augen sind voller winziger Muskeln, und die Aufgabe dieser Muskeln besteht darin, die Form des Auges zu verändern, um den Blick nach oben, unten, zur Seite usw. zu fokussieren. Mit zunehmendem Alter treten jedoch Spannungen auf auf diese Muskeln führt zur Verhärtung der Linse, sodass die meisten Menschen eine Sehkorrektur benötigen. Tatsächlich ist es jedoch eine wissenschaftlich erprobte Methode, um Fehlsichtigkeiten ohne den Einsatz von Brillen, Kontaktlinsen oder teuren Operationen zu korrigieren.

Es ist zwingend erforderlich, dass Sie lernen, Ihre Augenmuskeln zu trainieren und zu trainieren, damit sie sich an diese Verhärtung der Linse anpassen können. Der Punkt ist, dass sich unsere Augenmuskeln anpassen können, egal wie hart die Linse wird oder wie alt wir werden. Ungefähr 90 % der Augenprobleme sind auf Überanstrengung der Augen zurückzuführen. Sobald Sie also gelernt haben, wie Sie Ihre Augen mit Entspannungstechniken richtig trainieren, sind Sie auf dem besten Weg, Ihre Sehkraft auf natürliche Weise zu verbessern.

Sie denken vielleicht, dass es schwierig ist, Ihre Augen zu entspannen, aber das ist es wirklich nicht. Die Hauptsache, die Sie tun müssen, ist zu schauen, was Ihnen gefällt. So oft schauen wir auf unangenehme Dinge und diese Dinge reizen unsere Augen. Oft liegt der Hauptgrund dafür darin, dass man zu nah am Computer sitzt.

Die Lösung besteht darin, Ihre Augen mit einem Laken oder einer Decke zu bedecken und über Dinge nachzudenken, die Ihnen optisch gefallen. Das können Freunde, Familie, Lieblingsurlaubsorte und ähnliches sein. Es ist einfach, Ihr Sehvermögen auf natürliche Weise zu verbessern, wenn Sie wissen, wie Sie Ihre Augen für eine bessere Sicht entspannen können.