Gesundheit

Schmerzen im unteren Rückenbereich | Berufliche Risikofaktoren | Persönliche Risikofaktoren

Rückenschmerzen sind ein Syndrom, das bis zu 85% der gesamten Weltbevölkerung mindestens einmal in ihrem Leben erlebt haben und dem wir in der Medizin sehr oft begegnen. Vor allem in industrialisierten fortgeschrittenen westlichen Ländern sind Rückenschmerzen sehr häufig. Fast 80% der akuten (plötzlichen) Fälle von Rückenschmerzen verbessern sich innerhalb von 6 bis 8 Wochen ohne Behandlung. In etwa 40% von ihnen entwickelt sich jedoch innerhalb eines Jahres ein zweiter Angriff. Bei 80% der Patienten mit chronischen Rückenschmerzen entwickeln sich innerhalb eines Jahres neue Attacken. Wichtig ist hierbei, die Faktoren, die den Schmerz auslösen und chronisch auslösen, zu erkennen und Vorkehrungen zu treffen, um den ersten akuten Anfall zu verhindern und die Chronizität von Rückenschmerzen und der anschließenden Behinderung zu verhindern. Daher wurden Risikofaktoren für Rückenschmerzen untersucht. Diese:

  • Berufsbezogen
  • Diejenigen, die sich auf sportliche Aktivitäten beziehen
  • Persönliche Risikofaktoren
  • Sie sind psychologische Faktoren.
  • Inhaltsverzeichnis
  • Berufliche Risikofaktoren
  • Risikofaktoren im Zusammenhang mit sportlichen Aktivitäten
  • Persönliche Risikofaktoren
  • Psychologische Faktoren

Berufliche Risikofaktoren

Schweres Heben; Heben ohne Kniebeugen, Rotation mit Beugen beim Heben, asymmetrisches Heben, kontinuierliche Wiederholung von Bewegungen sind Risikofaktoren für Rückenschmerzen. Es hat sich gezeigt, dass das Heben schwerer Gegenstände ohne Beugung der Knie das Risiko eines Bandscheibenvorfalls erhöht. Beim schweren Heben ist neben dem Gewicht des Objekts auch die Wiederholung des Hebens wichtig. Zu den häufigsten Gruppen von Rückenschmerzen, schwerer körperlicher Aktivität und Besetzungen, die langfristiges Stehen erfordern, gehören die führenden. Die unsachgemäßen physischen Bedingungen des Arbeitsplatzes sind ebenfalls ein Risikofaktor.
Vibration: Es wurde in verschiedenen Forschungen nachgewiesen, dass die Exposition gegenüber hohen Vibrationen bei Personen, die Autos, Lastwagen und ähnliche Fahrzeuge fahren, zu Muskelermüdung führt, indem sie die Muskelaktivitäten erhöht, die Bandscheibenernährung stört und zu Bandscheibendegeneration und erhöhter Inzidenz von Lendenhernien führt. Eine Studie an Busfahrern und Mechanikern ergab einen Zusammenhang zwischen der Häufigkeit von Rückenschmerzen und lebenslangen Ganzkörpervibrationen oder der Dauer der Vibrationsbelastung. Es wurde festgestellt, dass die höchste Inzidenz von Rückenschmerzen und Bandscheibenvorfällen bei Busfahrern auftritt, die den meisten Vibrationen ausgesetzt sind. Die Inzidenz von Bandscheibenvorfällen bei Lkw-Fahrern ist 5-mal höher als bei Nicht-Fahrern.
Andere Faktoren im Zusammenhang mit dem Beruf: Die Rate der Rückenschmerzen ist bei ausländischen Arbeitnehmern höher. Hier sprechen wir über den psychischen Stress, der durch die Tatsache verursacht wird, dass die Arbeiter ungelernt sind, dass sie unter schwereren körperlichen Bedingungen beschäftigt sind und dass sie die Sprache nicht beherrschen.

Risikofaktoren im Zusammenhang mit sportlichen Aktivitäten

Die Sportarten mit der höchsten Inzidenz von Rückenschmerzen sind Gymnastik, Fußball, Gewichtheben, Ringen und Rudern. Rückenschmerzen wurden bei 6% der Gymnasiasten, die Fußball spielten, und bei 30% der Universitätsstudenten festgestellt.

Persönliche Risikofaktoren

Unter diesen Faktoren sind die am häufigsten genannten Rauchen, körperliche Anpassungsstörungen und zuvor Rückenschmerzen. Rauchen ist wichtig als Risikofaktor für diejenigen, die in der Vergangenheit mehr als 50 Zigarettenschachteln pro Jahr geraucht haben und wenn diese Personen unter 45 Jahre alt sind. Die Auswirkungen des Rauchens wurden mit häufigem Husten, erhöhtem Druck in den Bandscheiben zwischen den Wirbeln, ungesundem Lebensstil und Osteoporose in Verbindung gebracht. Rauchen stört die Ernährung im Diskuswurf und macht ihn empfindlicher gegenüber äußeren Faktoren. Hierbei ist jedoch zu beachten, dass der Zusammenhang zwischen Rauchen und Rückenschmerzen in verschiedenen Berufsgruppen untersucht wurde und festgestellt wurde, dass der Zusammenhang nur bei Personen beobachtet wird, die sich stark körperlich betätigen.

Psychologische Faktoren

Die Rate des Rückgriffs auf den Arzt aufgrund von Rückenschmerzen von denen, die ihren Job nicht mögenist 2,5-mal höher als bei denen, die lieben. Unzufriedenheit mit Ihrem Job, nicht geschätzt zu werden, ist ein Risikofaktor für Rückenschmerzen. Das Versäumnis, aufgrund von Stress Aufmerksamkeit zu erregen, führt zu Rückenschmerzen, die durch Arbeitsunfälle verursacht werden, insbesondere in der Industrie, und Stress wird als Risikofaktor akzeptiert.

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