Ohren hören

Die Verwendung von Kopfhörern kann Ihre Ohren beschädigen.

WUSSTEST DU? Die Verwendung von Kopfhörern kann Ihre Ohren beschädigen.

In letzter Zeit sind die Menschen früher taub geworden als unsere Vorfahren. Studien zeigen, dass die Exposition gegenüber Lärmbelastung der Hauptschuldige sein kann. Modernisierung und technologischer Fortschritt haben einen wesentlichen Beitrag zur Erhöhung des Umgebungslärms geleistet. Die fortgesetzte Verwendung von Kopfhörern zum Musikhören nimmt vor allem bei jungen Menschen zu. Wenn es nicht sorgfältig verwendet wird, werden die Ohren geschädigt.

Es ist sehr wichtig, sich daran zu erinnern, dass viele Geräte häufig einen Audioausgang von bis zu 110 dB haben und daher leistungsstark genug sind, um eine durch Rauschen verursachte Rauschunterdrückung bei einer einzelnen Belichtung zu verursachen.

  • Je lauter das Geräusch, desto kürzer die sichere Belichtungszeit.

  • Die Obergrenze für eine sichere Tageslichtbelichtung für 85 dB Schall beträgt 8 Stunden.

  • In der Regel wird die Belichtungszeit einer sicheren Menge für jeweils weitere 3 dB um das Zweifache reduziert

  • Die sichere Belichtung bei 91 dB beträgt nur 2 Stunden [National Institute of Occupational Safety and Health, 1998],

Eine einfache Möglichkeit, eine sichere Lautstärke zu ermitteln, besteht darin, Kopfhörer mit einer Lautstärke zu verwenden, „mit der der Benutzer bei eingeschaltetem Kopf eine normale Gesprächsstimme hören kann“. Selbst bei dieser Lautstärke sollte das kontinuierliche Hören über das Mobilteil auf eine Stunde begrenzt sein, gefolgt von einer Ruhezeit von 2 Stunden.

Längerer Kontakt mit lautem Lärm kann nicht nur dauerhaften Hörverlust verursachen, sondern auch andere gesundheitliche Probleme wie Kopfschmerzen, Orientierungslosigkeit usw.

Hörverlust führt dazu, dass Menschen im Laufe der Zeit zu Einsiedlern werden, was zu ernsteren Zuständen wie chronischen Depressionen führt.

Zusätzlich zu seiner Wirkung auf das Gehör verursacht Lärmbelästigung auch nicht hörbare Effekte, wie z.

  • Verbale Kommunikation – stört die verbale Kommunikation.
  • Körperliche Veränderung – Schlechte Konzentration, Müdigkeit, Stressreaktion. Erschöpfung.
  • Schlafstörungen,
  • Herz-Kreislauf-Effekte – Das Risiko für Bluthochdruck / KHK.
  • Auswirkungen auf die psychische Gesundheit – Neurose, Reizbarkeit, Angst, emotionaler Stress, Stimmungsschwankungen, Gedächtnisdefizit.
  • Schlechte Leistung – In der Schule, am Arbeitsplatz.
  • Verhaltensänderung – Ärger, Wut, Enttäuschung, Depression

Daher wird es für uns immer wichtiger, uns an die Verwendung von Kopfhörern zu erinnern. Bei Kindern liegt die Verantwortung bei den Eltern. Es liegt in ihrer Verantwortung, die Verwendung von Kopfhörern zu überwachen und zu regulieren, um sicherzustellen, dass ihre Kinder eine großartige Kindheit haben.

Somit ist alles im Überfluss sowohl für einen Menschen als auch für die Gesellschaft schlecht.

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